やばい肥える

今のところは一応標準体重なのでありますが。
しかし去年の夏から比べると3キロほど増えているようです。
いや体重はこの際あまり関係ない。
重要なのは見た目です。

恐ろしい事態が起きてしまいました。

なんと

顔が下膨れです。

二重あご気味です。


でもってケツの肉が分厚くなってしまいました。
去年はこの椅子もっと固くて痛かったような気がするんだけど。
今はかろうじて骨があたるくらいで。
それから、足も確実に太くなっています。
何よりも先日、ついに母親から「あんた・・・なんか太ったわね」とのお言葉を頂戴してしまいました。
いやあああ気づいてるの気づいてるんだってばその話題には触れないDE！

そんなわけで減量スタートです。
とりあえず今日はアーモンドチョコクリスプ一箱を開けてしまう（マジですか）という大胆な行動に出てしまった自分を反省しつつ、「太ももが細くなる運動」をしながら眠りに就こうと思います。

ああ・・・ケツ肉落としてえ・・・


それにつけてもどうしよう最近ほんとに体力筋力低下と運動不足が深刻。

やべー明日から青汁飲まな。
チョコ食うのやめて青汁飲まな。